Cengkih

Kenapa #cengkih di kaitkan ngan pesakitco-vid? 

Cengkih ni sebenarnya boleh buat paru paru berfungsi ngan baik. 

Tapi kan, dah alang alang kunyah cengkih, apa kata kita cuba petua amalan Allahyarham Tuan Guru Haji Hashim, mudir Pondok Pasir Tumbuh Kelantan ni. 

Allahyarham Tuan Guru Haji Hashim dah amalkan cengkih dari usia beliau belasan tahun sampai la akhir usia beliau 90 tahun.

Bukan petua musim, tapi memang beliau jadikan amalan seharian. 

Menurut Allahyarham, 4 kelopak bunga cengkih adalah untuk:

- Kesihatan mata

- Kecerdasan minda

- Kesihatan gigi

- Kesihatan jantung

Cara dia senang jek. Makan cengkih dalam 10 biji sehari. Bukan kunyah kunyah gitu jek, tapj ada langkah langkah dia;

1- kemam bunga cengkih

2- sedut udara dari mulut dan hembus supaya khasiat cengkih sampai ke jantung

3- lakukan 2 hingga 3 kali untuk satu sesi. 

Selain dari tu, korang korang nak tau cengkih ni pun termasuk antara superfoods. Antara khasiat cengkih yang lain;

- rawat masalah pernafasan

- membolehkan paru paru berfungsi dengan baik dan membolehkan suara sentiasa lantang

- bantu sistem pencernaan

- elakkan gigi rosak dan dapat menahan daripada gangguan bakteria 

- panaskan tubuh

- mengandungi euganol yang berfungsi mencegah pembekuan darah yg mencegah penyakit jantung danstroke

- sumber antioksidan yang menjaga kesihatan kulit dan muka

- kuatkan daya ingatan 

Banyakkan khasiat cengkih ni. Rempah senang nak cari. Biasanya kat dapur mesti dah ada kan! 

Sumber : Habibah Badar Bajrai 😉