💋1. MENGURANGKAN ANGIN DALAM BADAN
Jika anda selalu alami kembung perut, amalkan minum segelas air madu suam setiap pagi.
💋2. MENINGKATKAN SISTEM IMUNISASI
Madu asli dianggap mengandungi enzim, vitamin dan mineral yang mampu memerangi bakteria dalam badan dan pada masa yang sama akan meningkatkan sistem ketahanan diri.
💋3. MEMBUANG TOKSIN
Setiap pagi, cuba amalkan minum madu bersama air suam. Minum sewaktu perut masih kosong. Memang terbaik.
💋4. KULIT MAKIN CANTIK
Toksin dah berjaya disingkirkan melalui perkumuhan, darah dan oksigen dapat berjalan dengan lancar. Kulit pun makin cantik.
💋5. KURANGKAN BERAT BADAN
Jangan tak tahu, madu mampu mengurangkan 64% kalori dalam badan. Amalkan sekali dengan diet yang seimbang, terbaik.
*Tips mengurangkan berat*, anda boleh mengambil sesudu madu sebelum tidur atau campurkan madu dengan air suam ketika perut masih kosong pada awal pagi.
Mengambil madu sebagai perkara pertama dapat membantu meningkatkan kadar metabolisme, yang mana membantu untuk mengurangkan berat dengan lebih pantas.
💋6. PULIHKAN SAKIT TEKAK
Bila tekak dah mula terasa sakit atau batuk, amalkan sesudu madu atau cepat pergi minum madu bersama air suam kerana ianya akan dapat melegakan rasa gatal pada tekak.
💋7. MENGURANGKAN RISIKO SAKIT JANTUNG
Madu mengandungi flavanoid dan antioksidan yang baik untuk jantung.
Menurut kajian, madu boleh membantu menurunkan hampir 5.8% LDL (kolesterol tidak baik) dan meningkatkan 3.3% HDL (kolesterol baik).
Sumber: hello doktor.com
Tiada ulasan:
Catat Ulasan